中年男性增强性功能可遵医嘱服用他达拉非、西地那非、伐地那非、达泊西汀、十一酸睾酮等药物。这些药物分别适用于勃起功能障碍、早泄、睾酮缺乏等不同情况，需在医生评估后使用，不可自行购买服用。
一、药物
1、他达拉非
他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起功能，适用于勃起功能障碍患者。该药作用时间较长，服药后需性刺激才能起效。常见不良反应包括头痛、面部潮红，心血管疾病患者慎用。
2、西地那非
西地那非与他达拉非作用机制相似，但起效更快持续时间较短，需在性生活前约一小时服用。服药期间避免与硝酸酯类药物同用，可能引发严重低血压。对药物成分过敏者禁用。
3、伐地那非
伐地那非同样用于治疗勃起功能障碍，其特点是起效迅速且食物影响较小。用药后可能出现视觉异常等副作用，青光眼患者应谨慎使用。肝肾功能不全者需调整剂量。
4、达泊西汀
达泊西汀是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于早泄治疗。该药需按疗程规律服用，常见副作用包括恶心、头晕等。禁止与单胺氧化酶抑制剂合用，可能引发严重反应。
5、十一酸睾酮
十一酸睾酮适用于睾酮水平低下的中老年男性，可改善性欲减退和勃起功能。使用前需检测血清睾酮水平，长期用药需监测前列腺指标和红细胞压积。前列腺癌患者绝对禁用。
除药物治疗外，中年男性应保持规律运动如深蹲、游泳等下肢锻炼，有助于改善盆底肌群功能。饮食上多摄入富含锌的海产品、坚果，以及含精氨酸的瘦肉、豆类。同时需控制体重、戒烟限酒，避免熬夜等不良生活习惯。若性功能问题持续存在或伴随其他症状，应及时到泌尿外科或男科就诊，排除糖尿病、心血管疾病等潜在病因，切勿盲目依赖药物。
