多囊卵巢综合征主要表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖和不孕。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌失调、胰岛素抵抗、肾上腺功能异常、精神因素等因素有关，通常表现为月经稀发或闭经、体毛增多、皮肤油脂分泌旺盛、体重增加、排卵障碍等症状。
1、月经异常
多囊卵巢综合征患者常出现月经稀发或闭经，月经周期可能延长至35天以上，部分患者可能出现不规则子宫出血。月经异常与卵巢排卵功能障碍有关，长期无排卵可能导致子宫内膜增生。治疗需在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节月经周期，同时配合生活方式调整。
2、多毛
患者面部、胸部、腹部等部位可能出现男性型毛发分布，如上唇、下颌、乳晕周围毛发增多。这与体内雄激素水平升高有关，可能影响患者心理健康。治疗可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等抗雄激素药物，必要时可进行激光脱毛等物理治疗。
3、痤疮
多囊卵巢综合征患者常见顽固性痤疮，好发于面部、胸背部，表现为炎性丘疹、结节或囊肿。痤疮与皮脂腺分泌旺盛及毛囊角化异常有关。治疗可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶，严重者可口服异维A酸软胶囊，但需在医生指导下使用并注意避孕。
4、肥胖
约半数多囊卵巢综合征患者伴有中心性肥胖，体重指数超过25，腰臀比增大。肥胖会加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。治疗应以饮食控制和运动为主，建议低糖低脂饮食，每周进行150分钟中等强度运动，必要时可遵医嘱使用二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗。
5、不孕
排卵障碍是多囊卵巢综合征患者不孕的主要原因，表现为长期无排卵或稀发排卵。治疗需根据生育需求，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等促排卵药物，配合超声监测卵泡发育。对于药物治疗无效者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术等手术治疗。
多囊卵巢综合征患者应建立健康的生活方式，保持规律作息，避免熬夜。饮食上建议选择低升糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入，适量增加优质蛋白和膳食纤维。每周进行有氧运动和抗阻训练，将体重控制在合理范围。定期进行妇科检查和代谢指标监测，及时发现并处理相关并发症。心理压力过大可能加重病情，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力。
