痛风怎样降血尿酸才不伤肾

痛风患者想要通过降低血尿酸水平来避免对肾脏造成损伤，可以采取饮食调理、药物治疗的方式进行处理。

一、饮食调理

1.低嘌呤食物：如果痛风患者的病情比较轻微，并没有出现关节疼痛等不适症状。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃低嘌呤的食物，比如西红柿、苹果、芹菜等。同时还可以适当喝温热的水，也可以达到辅助控制疾病的目的。

2.碱性食物：若痛风患者的病情相对严重，已经出现了关节肿胀的情况。建议患者多吃一些碱性的食物，比如油麦菜、白菜、胡萝卜等。从而为身体补充所需要的营养物质，在一定程度上也能够起到辅助缓解病情的目的。

二、药物治疗

在日常生活中，患者需要严格遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。必要时，患者还需要及时到正规医院的风湿免疫科，通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免频繁生气，以免影响疾病的恢复。