产后一年关节痛怎么治

引起产后一年关节痛的原因较多，常见的有骨质疏松、关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等。如果出现产后一年关节痛的情况，建议及时就医，明确具体原因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、骨质疏松：是以骨量减少及骨组织微结构破坏为特征的代谢性疾病，可导致骨脆性增加，出现全身性骨痛，若在关节部位出现骨质疏松，则可导致产后一年关节痛。患者应尽量多食用含钙丰富的食物，如牛奶、鱼肉等，必要时可遵医嘱应用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行补充;

2、关节炎：如果在产后一年中过度活动，则容易导致关节出现磨损，引起关节炎，也可能会导致产后一年关节痛。患者应尽量避免过度活动关节，疼痛明显时可应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛;

3、滑膜炎：产后一年如果关节滑膜部位由于感染、创伤等因素引起炎症，可由于炎症刺激而导致产后一年关节痛。患者应尽量卧床休息，可遵医嘱应用塞来昔布胶囊、滑膜炎片等药物帮助缓解症状;

4、腰椎间盘突出症：由于怀孕期间腹压增加，导致椎间盘部位的纤维环破裂，髓核向外突出，可压迫坐骨神经并引起局部疼痛，若刚好发生在产后一年，则可导致产后一年关节痛。患者应多注意休息，必要时可通过按摩、牵引等方式进行治疗。