怎样预防再生性障碍贫血

再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能衰竭症，由于免疫因素、物理因素、化学因素、病毒感染等多种因素导致骨髓造血功能低下，而引起的一种疾病。临床上并没有特别有效的方法来预防该疾病，但可以通过避免诱发因素，来降低患病的风险。

1、避免与化学、物理因素的刺激有关，如果在日常生活中长期接触苯及有机溶剂、接受放射治疗，或者处于射线较大的环境中，建议在日常生活中佩戴好口罩，尽量减少射线的接触;

2、避免病毒感染：如果身边存在携带病毒的患者，或者有长期慢性疾病的患者，建议做好个人防护，在出现疾病时及时治疗，避免与病毒接触;

3、避免与药物因素的影响：如果是高危人群，在用药时要遵医嘱，避免滥用药物。如果需要服用药物，要在医生指导下进行使用，避免滥用药物导致造血功能障碍;

4、注意饮食卫生：平时要注意饮食卫生，不吃生的食物，不喝生水，不吃未清洗的水果蔬菜。在饭前便后要洗手，尽量减少细菌和病毒侵入体内引起感染的风险;

5、其他措施：如果家里有养宠物的需要进行彻底清洁，避免宠物携带的病原体危害自己的身体健康。同时要避免去人流量比较大的地方，注意做好保暖措施，减少受凉感冒的概率，也可以在一定程度上帮助预防此疾病。

如果患者出现贫血症状，建议前往医院血液内科就诊，完善血常规等检查明确具体情况，并在医生的指导下进行针对性治疗。