舌苔厚有齿痕是什么原因引起的怎么解决

舌苔厚有齿痕可能是饮食因素、脾胃虚寒等非病理性因素引起，也有可能是湿气过重、脾肾阳虚等病理性因素导致。患者需要根据病因对症治疗。

一、生理性因素

1.饮食因素：如果平时喜欢吃一些比较黏腻的食物或者经常暴饮暴食，容易使体内产生湿热之邪，从而出现上述症状。建议调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻食物，一般可以改善症状。

二、病理性因素

1.湿气过重：如果长期处于潮湿环境当中或经常吃一些过于寒凉的食物，会导致体内的湿气过重，也会诱发该疾病。可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行调理能够有效缓解症状。

2.脾肾阳虚：如果长时间过度劳累或者是久居寒湿之地，就会导致脾肾阳虚，会出现大便不成形以及身体浮肿等症状，并且会伴随舌苔发白、舌边有齿痕等情况。此时可在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

除此之外，还有可能是胃肠功能紊乱等原因所造成的，因此一旦确诊要积极配合医生进行治疗。日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食过多辛辣刺激性食物。