精子活力低射出什么样

精子活力低，射出后会出现液化现象，精子在30分钟内会完全液化，只要是在60分钟内液化，就属于正常现象。如果精子射出30分钟以上仍没有液化，就属于精液不液化，这时就需要进行治疗。精液不液化的原因有很多种，主要是由于精索静脉曲张、生殖系统感染、微量元素缺乏、内分泌紊乱等导致。

1、精索静脉曲张：由于先天性发育异常、遗传等原因导致精索静脉曲张，会导致精索内静脉迂曲扩张，影响到精液的正常液化，就会导致精子密度减少、活力降低，精液呈稀薄的灰白色。可以通过阴囊精索彩超明确诊断;

2、生殖系统感染：如附睾炎、前列腺炎等，当生殖系统受到细菌感染时，也会影响到精液的成分，导致精液不液化，表现为精子密度低、活力低，还可能会出现精子畸形等症状;

3、微量元素缺乏：当体内缺锌、缺镁等微量元素时，也可能会影响到精子的质量以及精子的液化情况，从而出现精子不液化;

4、内分泌紊乱：如下丘脑疾病、垂体疾病等导致内分泌紊乱，也可能会影响到精子的质量以及精子的液化情况，表现为精子密度低、活力低。

长期饮酒吸烟、熬夜、手淫等不良习惯，也会导致精子质量以及精子成活率下降，表现为精子不液化。建议平时养成良好的生活习惯，避免久坐、熬夜，戒烟戒酒，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，补充维生素。同时要调整心理状态，缓解紧张焦虑的情绪。如果是病理因素引起的精子不液化，需要在专业医生指导下进行相关药物治疗。