冬瓜皮的食疗功效
发布于 2023-11-13 14:49
发布于 2023-11-13 14:49
其实,冬瓜皮的食疗功效比冬瓜肉还要强。冬瓜皮是一味药材,味甘,性微寒,有清热利水、解毒消肿的功效,临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等,也能够治疗湿热引起的皮肤病,可以用于治疗疔疮肿毒,若是皮肤湿疹可以使用冬瓜皮食用或外用。
消水肿:在中,以冬瓜皮搭配姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量,煮烂,食豆服汤。
祛暑热:冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。在炎热的夏季,暑热口渴,小便短赤,则可以用冬瓜皮、西瓜皮各15-30克煎水代茶饮。如果有暑湿的症状,比如头晕、胸闷、大便溏,还可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
如果要留用冬瓜皮,可在食用冬瓜时,削取外层果皮,切块或宽丝,晒干,生用。冬瓜瓤的功效与冬瓜相似,都具有生津止渴、清热除烦、利小便的功效,在食用冬瓜时可以连瓜瓤一起食用。
另外,冬瓜子味甘,性微寒,认为瓜子“能开胃醒脾”。若糖尿病患者伴有口渴,小便多等症状的人群,可用冬瓜子与麦冬、黄连一起煎水服用。若是妇女白带量多,则可用冬瓜子熬粥喝,具有健脾利湿止带的功效。若用于美容,冬瓜子可以与桃花、陈皮等一起研末服用或者熬粥服用。还想了解更多相关的知识介绍请看:冬瓜排骨汤怎么煮?营养吗?
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