这样的白带正常吗？腰偶尔也会酸的感觉

女性出现白带增多、腰部酸胀的症状是否属于正常现象需要根据具体情况进行判断。若为排卵期或怀孕期间，则是正常的生理情况；但若是病理因素引起的上述症状，则不正常。

一、生理性原因

1.排卵期：在月经中期时由于体内激素水平的变化，会导致宫颈黏液分泌量增加，并且呈稀薄透明拉丝状改变，从而引起阴道分泌物增多的情况发生，一般不需要特殊处理，在排卵后会逐渐恢复正常；

2.怀孕：受精卵着床以后，随着胚胎的发育，子宫会出现增大，增大的子宫会对盆腔组织造成压迫，从而导致患者出现腹部不适感以及腰部酸痛等症状。同时还会伴有恶心呕吐等早孕反应，此时则考虑为怀孕所致，也是正常的生理现象。

二、病理性原因

如果排除了以上两种情况，而且长时间存在此类症状，可能是妇科炎症性疾病所引起，比如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等疾病。当受到致病微生物感染后，可对局部组织造成损伤，因此就会引起阴道分泌物异常及腰部酸胀等症状的发生。建议及时到医院进行相关检查并治疗，以免延误病情。

日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免穿过紧的化纤材质内裤。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。保证充足的睡眠时间，不要熬夜，养成良好的生活习惯。