怎样却没得了白内障

患者得了白内障，可能是由于年龄增长、遗传、代谢异常、外伤等因素导致。建议患者及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确具体病因，再进行相应的治疗。

1、年龄增长：随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐下降，晶状体也会随之老化，从而丧失弹性，导致白内障。这一情况并不会导致患者出现不适症状，属于正常的生理现象;

2、遗传：若患者的父母有白内障的病史，可能会导致患者遗传易感性，从而增加患白内障的风险;

3、代谢异常：如果患者存在糖尿病、低钙血症等疾病，或是存在代谢异常，可能会造成晶状体代谢紊乱，出现蛋白质变性发生退行性改变，从而引发白内障;

4、外伤：如果患者眼部受到外伤，可能会引起晶状体囊膜损伤，导致蛋白变性，出现白内障。

除上述原因外，如果患者存在免疫与代谢异常、血源性因素、物理因素、肿瘤等因素也可能会诱发白内障。在日常生活中要注意用眼卫生，避免过度用眼，规律作息，避免熬夜。适当进行户外活动，提高身体抵抗力。饮食上少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。