肾结石糖尿病人吃什么菜好

糖尿病患者在饮食上需要控制总热量，避免血糖升高。对于患有肾结石的糖尿病患者而言，在日常生活中可以适当进食一些新鲜蔬菜，如白菜、芹菜等。

1、白菜：富含膳食纤维和维生素C，有助于调节胃肠功能，并且其含糖量较低，不会导致体内血糖水平波动过大；

2、芹菜：含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及钙元素、铁元素等多种营养物质，可补充机体所需多种微量元素及矿物质成分，有利于身体健康；

3、黄瓜：属于低升糖指数食物，其中还含有一定水分、碳水化合物、脂肪、粗纤维等营养成分，适量食用后通常不会影响到自身病情恢复或加重原有疾病症状；

4、西红柿：不仅口感酸甜爽口，而且营养价值较高，其中含有较多的番茄红素、果胶、苹果酸、柠檬酸等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收，同时还可以辅助降低胆固醇含量，对身体有一定好处。

除上述常见蔬菜外，还可选择其他种类的新鲜蔬菜进行搭配食用，但需注意不可过量摄入，以免增加肠胃负担而引起腹胀、腹泻等症状。若出现不适时应及时就医治疗，以免延误病情。