强直腰疼的坐不下怎么办好

强直一般是指强制性脊柱炎。强制性脊柱炎患者出现腰疼的症状，并且疼痛比较严重时，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

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一、非上述情况

1.日常护理：平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意腰部保暖，以免受凉加重病情。另外，在饮食上可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进骨骼生长发育。

2.物理治疗：如果疼痛症状比较轻微，可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。另外，还可以通过热敷的方式进行处理，也能够有效得到改善。

二、上述情况

1.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时，还可遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，如地塞米松、甲泼尼龙等。

在日常生活中，还要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。如果期间出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。