防不育要注意保护睾丸和改变不良生活习惯

男性不育让很多夫妻变得极为压抑，家庭也缺乏生气，通常男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证，防男性不育一定要保护好睾丸，病努力改变自己的的不良习惯。

睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

不良的生活习惯通常指烟酒和不规律的生活，戒烟戒酒了就不要吃过于油腻的东西，否则会影响您的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

提醒您：预防男性不育，要从男人做起，这是男人的生殖疾病，男性朋友应多多关注，毕竟不育给家庭带来的影响是很大的，有时甚至会造成家庭的破裂。