2型糖尿病康复了会复发吗

发布于 2023-11-16 07:50

2型糖尿病康复后是否会复发,主要与患者的血糖控制情况有关。如果患者能够很好地控制饮食、坚持用药、积极锻炼,2型糖尿病康复后一般不会复发,但如果患者在康复后不注意饮食、锻炼,或发生肥胖、暴饮暴食等,则可能会导致2型糖尿病复发。

1、饮食:2型糖尿病患者康复后,需注意饮食管理,以低盐、低脂、低糖为主,可以多吃富含优质蛋白的食物,如鱼肉、瘦肉等,少吃高脂、高糖食物,如肥肉、蛋糕等。还要少吃油炸、油煎的食物,以免导致血糖明显升高。如果患者不注意饮食,长期以往可导致2型糖尿病再次出现;

2、锻炼:2型糖尿病患者康复后可以适当进行体育锻炼,如慢跑、快走、瑜伽等,可以提高身体素质,增强机体对胰岛素的敏感度,提高胰岛素分泌功能,从而降低2型糖尿病复发的几率;

3、控制体重:2型糖尿病患者应将体重控制在正常范围内,如果进行剧烈运动或不控制饮食,体内热量消耗过多,可以导致血糖升高,使2型糖尿病再次出现;

4、暴饮暴食:如果患者康复后不注意饮食,暴饮暴食,进食较多高脂、高糖食物,如油炸食物、快餐等,也容易导致胰岛素抵抗状态变成胰岛素分泌不足,导致2型糖尿病复发。

因此建议2型糖尿病患者在康复后定期检查血糖水平,按时服用降糖药物,调节血糖水平。还需要注意生活方式的调整,避免熬夜以及情绪波动,尽量保持平和心态。

更多