2型糖尿病可逆转吗

2型糖尿病一般不可以逆转，因为2型糖尿病是胰岛素抵抗为主要原因，胰岛素抵抗的根本原因是胰岛素缺乏，任何手段都不能使胰岛素抵抗完全解除。2型糖尿病患者可以通过饮食治疗、运动治疗、口服药物治疗、注射胰岛素等方式，将血糖控制在正常范围内，以延缓发展，但不能逆转糖尿病。

1、饮食治疗：2型糖尿病患者需要减少碳水化合物的摄入，同时适当多吃新鲜蔬菜和水果，还需要保证蛋白质的摄入。2型糖尿病患者需要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、少量多餐、规律饮食，控制血糖;

2、运动治疗：2型糖尿病患者需要在医生指导下，每周至少150分钟中等强度运动，每次运动强度应≥30分钟。如果是有氧运动，包括快走、慢跑、游泳等，如果是无氧运动，包括仰卧起坐、俯卧撑等，应避免剧烈运动;

3、口服药物治疗：2型糖尿病患者可以在医生指导下，使用口服降糖类药物，比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等，也可以选择使用胰岛素。根据血糖情况，可以适当增加或者减少口服降糖药物，防止血糖波动过大。如果2型糖尿病患者血糖难以控制，可以在医生指导下联合使用胰岛素进行治疗;

4、注射胰岛素：如果患者血糖过高难以控制，可以遵医嘱通过皮下注射胰岛素进行治疗，能够有效控制血糖。

建议2型糖尿病患者，积极了解糖尿病的相关知识，并严格遵医嘱进行治疗，将血糖控制在正常范围内。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、情绪激动、过度劳累等，有利于控制血糖水平。