通过食疗改善严重贫血的症状

贫血有严重贫血和轻微贫血之分，生活中很多贫血患者对于轻微贫血一般都采取置之不理，当发现有严重贫血的症状的时候才开始去治疗，这个时候的治疗不如轻微贫血那么容易了，需要采取药物治疗加以补血食物辅助，那严重贫血吃什么好呢?

严重贫血吃什么食疗好?

食补方案一：阿胶瘦肉汤，材料：瘦猪肉100克，阿胶15克，生姜、胡椒、葱、味精各适量。先将净猪瘦肉放入砂锅内，加水适量，放入生姜、胡椒、食盐，用文火炖熟后下入阿胶炖化，调味后饮汤食肉，隔天一次，连续食用一个月。

食补方案二：猪肝菠菜汤，猪肝200克，菠菜200克，盐、酱油、味精、花椒水、猪油各适量。将猪肝切成小薄片，菠菜洗净切段，放入锅内加调料煎汤食用，每日一次。

食补方案三：红枣补血仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。