产后手关节痛做汗蒸可以吗

产后手关节痛是否可以做汗蒸，需要根据引起手关节痛的原因进行判断。如果是因为受凉导致的产后手关节痛，一般可以适当进行汗蒸，能够促进局部血液循环，从而缓解疼痛症状。但如果是因为其他原因引起的产后手关节痛，则不建议进行汗蒸。

1、可以：在生产时可能会导致身体大量失血，而且还会消耗大量的体力，所以会导致身体比较虚弱，在产后身体还没有完全恢复，因此可能会出现身体乏力或者是精神不振的现象。如果在生产后没有做好保暖措施，受到寒风侵袭之后就有可能会导致手关节部位出现疼痛的情况。此时可以通过汗蒸的方式进行改善，能够促进体内血液循环，而且还能够加快新陈代谢的速度，有利于病情的恢复；

2、不可以：如果是因为月子期间长时间使用手机或者是电脑等电子产品，导致手腕过度劳累而引起的疼痛，则不建议通过汗蒸的方式来缓解。因为汗蒸属于一种热疗的方法，可能会导致皮肤出汗过多，容易对皮肤造成刺激，还有可能会导致皮肤出现损伤的情况。另外还需要注意避免过量出汗，以免导致身体脱水。

在日常生活中还要注意多休息以及加强营养补充，多吃一些优质蛋白的食物或者是钙含量比较高的食物，并且也可以适当地做一些锻炼来增强体质。