卵巢囊肿可能由遗传因素、内分泌失调、炎症刺激、子宫内膜异位症、不良生活习惯等原因引起。卵巢囊肿通常表现为下腹坠胀、月经紊乱、排尿困难等症状，可通过超声检查确诊。
1、遗传因素
部分卵巢囊肿具有家族聚集性，如特纳综合征患者更易发生卵巢囊肿。这类囊肿多为生理性，可能随月经周期自行消退。建议有家族史者定期进行妇科超声检查，无须特殊治疗，但需监测囊肿变化情况。
2、内分泌失调
长期熬夜或精神压力可能导致促黄体生成素分泌异常，使卵泡持续增大形成囊肿。这类功能性囊肿直径多小于5厘米，可能伴随月经推迟。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、屈螺酮炔雌醇片等调节激素，同时配合规律作息改善。
3、炎症刺激
慢性盆腔炎或输卵管炎反复发作时，炎性渗出物可能在卵巢表面形成假性囊肿。患者常伴有腰骶酸痛、白带增多，妇科检查可见附件区压痛。需使用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等抗感染治疗，并避免久坐诱发炎症加重。
4、子宫内膜异位症
异位子宫内膜在卵巢周期性出血可形成巧克力囊肿，超声检查显示囊内密集光点。患者多有进行性痛经史，CA125指标升高。临床常用地诺孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球控制病灶发展，严重者需腹腔镜手术剥离。
5、不良生活习惯
长期高脂饮食可能干扰雌激素代谢，增加卵巢上皮过度增生的风险。这类囊肿生长缓慢，但可能压迫膀胱引起尿频。建议减少油炸食品摄入，适当补充西蓝花等十字花科蔬菜，必要时服用桂枝茯苓胶囊辅助消散。
发现卵巢囊肿后应每3-6个月复查超声，避免剧烈运动导致囊肿扭转。日常保持外阴清洁，经期禁用盆浴。若出现突发腹痛、囊肿直径超过5厘米或肿瘤标志物异常升高，需及时就诊排除恶性病变。合理搭配豆制品、深海鱼等食物有助于维持激素平衡。
