肾结石少吃什么食物和蔬菜

肾结石患者可以适当吃一些富含维生素的水果、蔬菜等食物。但对于已经形成肾结石的患者而言，并没有绝对不能吃的蔬菜或水果。

一、食物

1.含钙量高的食物：如牛奶、豆制品、海带、虾皮等；

2.含草酸盐高的食物：如菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、花生等；

3.含尿酸盐高的食物：如动物内脏、海鲜、啤酒等；

4.含磷酸盐高的食物：如鱼肉松、蛋黄、杂粮及粗加工食品等；

5.含糖类的食物：如甜点、糖果、巧克力等。

二、蔬菜

一般情况下，大部分蔬菜都可以适量食用，如白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿等，但要注意避免过量摄入，以免加重肾脏负担。

三、水果

大多数水果也可以适量食用，如苹果、香蕉、橘子、橙子、猕猴桃等，但也要注意避免大量进食，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

建议肾结石患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，还要保持心情舒畅，有利于病情恢复。如果出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。