口臭便秘挑食瘦怎么调理

口臭、便秘、挑食、消瘦可以通过饮食调整、运动锻炼等一般治疗进行改善。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗等方式进行缓解。

一、一般治疗

1.饮食调整：出现上述情况可能与不良的饮食习惯有关，建议患者平时注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康，而且还可以促进胃肠道蠕动，从而改善口臭、便秘的情况。同时还要避免暴饮暴食，以免加重病情。

2.运动锻炼：在日常生活中可以适当参加一些户外活动，比如跑步、打羽毛球等，能够加快体内的新陈代谢，也能够增强自身的免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果通过以上方法得不到有效缓解，并且出现了明显的不适症状，还需要及时去医院就医，可以在医生指导下服用健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。另外也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物进行辅助治疗。

除此之外，还应注意保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑。若期间出现明显不适，还需及时前往正规医院消化内科就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。