甲亢最怕哪六种食物

甲亢即甲状腺功能亢进症，临床并没有该疾病最怕哪六种食物的说法，饮食起不到治疗作用。但由于其会造成消耗增多，所以患者日常饮食应以低碘、高营养为原则，只要是含碘量低的食物患者都可食用。

甲状腺功能亢进症是以机体代谢亢进和交感神经兴奋为主要特征的疾病，患者可出现心慌心悸、进食量增多、排便次数增多、体重减少、大量出汗等多种体征。在确诊该疾病后，应积极配合医生进行治疗。由于患者自身基础代谢增强、消耗相对较大，所以应保证热量供应，需以低碘、高营养为原则。

患者日常需摄入高热量、高维生素、高蛋白以及矿物质含量非常丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果、瘦肉、精制主食、蛋奶类、鱼肉、牛羊肉等，都可搭配在三餐中。建议每日摄入2~3种不同类型的蔬菜、肉类和主食，以满足身体热量需求。同时患者也需多饮水，每日饮水量维持在2000~3000ml。

日常生活中，患者需避免大量摄入粗纤维、含碘丰富、辛辣刺激性食物，如浓茶、咖啡、根茎类蔬菜、粗粮、海带、海鱼等，以免加重不适症状。同时也需加强个人生活护理，如戒烟戒酒、避免进行重体力劳动、保持乐观开朗的心态等。