骨质增生病人黑豆能够吃吗

骨质增生的病人黑豆不一定能吃，虽然黑豆中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，有利于补充机体营养，但骨质增生的病人不能过量吃黑豆或者是不吃黑豆，以免加重骨质增生的症状。

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1、可以吃：黑豆中含有卵磷脂、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，骨质增生的病人适量吃黑豆可以为机体补充所需的营养，对增强骨质疏松、骨质疏松的风险有一定的缓解作用。另外，由于黑豆中还含有一定量的异黄酮、皂苷等物质，具有一定的抗炎、抗氧化作用，骨质增生的病人适量吃黑豆还可以在一定程度上延缓骨质继续破坏;

2、不可以吃：由于黑豆中含有皂角素、蛋白酶抑制剂等生物活性物质，如果骨质增生病人过量吃黑豆，可能会对胃肠道造成刺激或引起机体出现过敏反应，加重骨质增生的症状，所以不建议骨质增生病人过量吃黑豆或者是不吃黑豆。

建议骨质增生的病人多进食高钙食物，如牛奶、瘦肉、鱼类等，多晒太阳以促进钙吸收。如果出现骨质疏松，则建议病人遵医嘱服用碳酸钙片等药物进行治疗。如果病人出现关节疼痛症状，则建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。