男性早衰可通过药物调理改善，常用药物包括睾酮替代剂、抗氧化剂、中药补肾制剂、营养补充剂及改善微循环药物。
1、睾酮补充：
睾酮水平下降是早衰核心原因，临床常用十一酸睾酮胶丸、睾酮贴片或注射用丙酸睾酮。需在医生监测下使用，避免红细胞增多或前列腺增生风险。配合规律力量训练可提升药物吸收效率。
2、抗氧化治疗：
自由基累积加速细胞老化，口服维生素E软胶囊200IU/日、硫辛酸600mg/日或辅酶Q10100mg/日可减轻氧化损伤。地中海饮食搭配蓝莓、核桃等食物能增强效果。
3、中药调理：
肾精亏虚型早衰适用五子衍宗丸、金匮肾气丸，阴虚火旺型可用知柏地黄丸。疗程需3-6个月，服药期间忌生冷辛辣。针灸关元、肾俞穴位可协同增效。
4、营养干预：
锌镁元素缺乏影响性腺功能，建议补充葡萄糖酸锌20mg/日、甘氨酸镁400mg/日。搭配牡蛎、南瓜籽等富锌食物，同时补充维生素D3促进吸收。
5、血流改善：
微循环障碍者可使用银杏叶提取物120mg/日、西地那非按需25-50mg或前列地尔注射液。需排查心血管禁忌症，配合有氧运动每周3次以上。
早衰男性日常应增加深海鱼、深色蔬菜摄入，限制精制糖和反式脂肪。每周进行150分钟中等强度运动如游泳、骑行，睡眠保证7-8小时。监测血压血糖指标，避免过度劳累。严重脱发、性功能障碍或骨密度下降者需及时内分泌科就诊，必要时进行生长激素或DHEA水平检测。长期用药者每3个月复查肝肾功能，中药调理需随证型变化调整方剂。
