当孩子说"不跟您玩"时，家长可以引导孩子理解社交拒绝的普遍性，同时培养其情绪调节能力和替代社交策略。
1、接纳情绪
蹲下与孩子平视，用"妈妈看到您很难过"等句式共情。避免立即否定孩子的感受或强行解决问题，允许孩子经历短暂的情绪波动，这有助于建立安全型依恋关系。可借助我的情绪小怪兽等绘本帮助幼儿识别复杂情绪。
2、认知重构
用"可能他今天想玩别的游戏"替代"他们不喜欢您"的归因方式。通过角色扮演游戏模拟社交场景，帮助孩子理解拒绝行为的多重可能性。这个阶段儿童尚未形成稳定的客体永久性认知，需要具体事例说明人际关系的变化性。
3、策略引导
提供"我们可以问问能不能加入"或"先观察他们玩什么"等具体话术。学龄前儿童需要可操作的社交脚本，家长可示范如何用"这个玩具能一起玩吗"等开放式提问发起互动。同时准备折纸、贴纸等便携玩具增加社交媒介。
4、拓展社交圈
定期组织3-4人的小型playdate，选择建构类玩具促进合作行为。研究发现混合年龄游戏能提升社交弹性，可邀请大1-2岁的玩伴引导游戏。社区亲子活动也能提供稳定的社交练习环境。
5、培养独处能力
准备绘画本、拼图等自主游戏材料，明确"自己玩也可以很开心"的态度。逐步延长独处时间从15分钟开始，过程中给予"您刚才搭的积木塔很有创意"等具体反馈。平衡独处与社交需求有助于形成健康的自我边界。
日常可记录孩子社交互动的ABC模式前因-行为-后果，发现其偏好的游戏类型和互动方式。每周安排2-3次结构化社交活动如亲子游泳课，创造自然互动机会。避免在冲突现场过度干预，事后通过讲故事方式复盘更有效。若持续出现退缩、攻击行为或拒绝所有社交接触超过一个月，建议咨询儿童心理发展门诊评估社交沟通障碍可能性。
