怎样自查自己能否还能怀孕

如果想要知道自己是否能再次受孕，可以通过以下几种方式来判断：

1、月经周期：通过观察自己的经期变化情况，能够初步了解卵巢功能以及子宫内膜厚度。正常情况下女性每个月都会有一次排卵，在下次月经来临之前的一周左右就会有成熟的卵子排出体外。此时如果有性生活并且没有采取避孕措施，则可能会出现意外妊娠的情况。

2、基础体温测定法：在日常生活中可以使用基础体温计测量身体的基础温度，并且记录下来。一般情况下会在排卵之后体温会有所升高，如果没有成功受精则会出现黄体萎缩的现象，从而导致体温下降到正常的水平。但是如果已经成功受精，则会导致体温持续上升一段时间才会逐渐恢复正常状态。

3、B超检查：还可以去医院进行腹部彩超或者是阴道彩超等相关的检查，能够明确体内是否存在多囊卵巢综合征或者高泌乳素血症等情况。

4、其他方法：比如抽血化验激素六项、甲状腺功能五项等相关项目，也可以帮助排除内分泌失调等因素引起的不孕不育症状。

对于备孕期的夫妻双方来说，建议及时前往医院完善上述的相关检查，以确保身体健康的前提下顺利孕育宝宝。