宝宝消化不良健康之路

宝宝消化不良在临床比较常见，多由于家长怕宝宝吃不饱而过多喂饭，或喂食一些不易消化的食物导致。因宝宝的消化系统不健全、较脆弱，日久易引起积食。除此之外，宝宝的自身免疫力较低、胃肠道功能发育不成熟、平时饮食不当也会引起消化不良。应通过以下方式对宝宝进行消化不良的调理：

1、调整饮食：减少宝宝的进食量，少食多餐。适当延长两次喂奶的间隔时间，也可在宝宝吃奶后拍嗝，帮助宝宝将胃内空气排出，缓解积食症状;

2、改善生活习惯：适当控制宝宝的活动量，不要让宝宝在哭闹时喂奶或者喂奶时间过长。建议在宝宝情绪比较稳定时喂奶，也可适当按摩宝宝腹部，均可促进胃肠道蠕动，缓解消化不良;

3、服用药物：如果通过以上方式无法缓解消化不良症状，建议及时就医，在专业医生指导下服用帮助消化的药物治疗，如益生菌、胃蛋白酶等。如母乳喂养，母亲应注意自己的饮食，避免进食油腻、辛辣刺激的食物，不吃凉性食物。如果是人工喂养的宝宝，奶粉质量较差，也可导致宝宝消化不良，应更换奶粉;

4、注意保暖：由于气候变化或者是喂养不当，引起腹部受凉，也可导致宝宝出现消化不良。应注意对宝宝进行保暖，适当添加衣物;

5、适当运动：日常应适当带宝宝进行户外活动，增强体质，也可帮助缓解消化不良。

如家长发现宝宝持续存在消化不良或逐渐加重，也可带宝宝前往医院行胃镜等相关检查，排除病理性因素。