怎样让白内障自己恢复

通常白内障不能自己恢复，可以通过饮食调理、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解或治疗。白内障是由晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病，患者表现为视力下降、视物模糊、复视、色觉改变等症状。

1、饮食调理：建议摄入富含维生素C、维生素E的食物，如花菜、橙子等。维生素C具有抗氧化作用，可以抑制氧自由基的形成，维生素E具有抗氧化作用，可以在一定程度上改善晶状体代谢，延缓疾病进展;

2、调整生活方式：注意防止紫外线的照射，出门可佩戴帽子，或者用眼罩等。对于年轻并且无其他疾病的患者，尽量减少电子产品的使用时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。老年患者注意不要让眼睛过度疲劳，平时可适当按摩眼部;

3、药物治疗：晶状体浑浊早期患者可以遵医嘱应用维生素C片、维生素E片等药物进行缓解，也可以应用吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗。合并有糖尿病性白内障的患者，可在医生指导下应用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗;

4、手术治疗：白内障主要通过手术进行治疗，常用手术方法有白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等。其中白内障囊外摘除术是应用较为广泛的手术方法，需将混浊的晶状体予以切除，替换为透明的人工晶状体。

建议白内障患者前往医院眼科就诊，进行视力检查、眼底检查、裂隙灯检查等明确具体病情。患者日常生活中应避免过度劳累，避免用手揉搓眼部，做好眼睛防护工作。