女人血瘀怎么排瘀

女人血瘀一般可通过加强护理、调整情绪、物理治疗、外敷药物治疗、口服药物治疗等排瘀。

1、加强护理：若患者症状并不明显，并且是偶尔一次的血瘀，通常可加强护理改善，如保持营养均衡补充、做好腹部保暖护理等。

2、调整情绪：长期处于紧张、焦虑的情绪，易致使激素水平分泌异常，从而引起血瘀。适合调整情绪改善，尽量保持情绪稳定平和。

3、物理治疗：推拿、按摩等，能够促进腹部血液循环，从而加速瘀血消散，适用于血液循环不良引起血瘀的患者。

4、外敷药物治疗：中医讲究内外兼治，遵医嘱外敷药物治疗，如益母草、艾草、姜黄、鸡血藤等，能够通过毛孔将药物成分吸入体内，从而改善局部微循环，温度作用下还可促进血管扩张。

5、口服药物治疗：对于症状较明显的患者，则可以配合医生选择口服药物排瘀，如益母草颗粒、八珍益母颗粒等，具有活血化瘀、益气补血的作用。

建议女性密切观察身体变化，若症状久未缓解，建议及时去医院诊治。期间建议做好私处卫生护理，以免诱发感染加重不适。