宝宝咳嗽支气管炎能吃的菜

发布于 2023-11-16 05:36

宝宝咳嗽支气管炎,在饮食上可以吃富含维生素的蔬菜,如菠菜、芹菜、白菜、西红柿等,还可以吃富含蛋白质的蔬菜,如黄豆芽、油菜、胡萝卜等。饮食宜清淡,尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物。

一、富含维生素的蔬菜:

1、菠菜:菠菜含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E和膳食纤维等营养物质,有利于疾病的恢复,而且菠菜含有独特的菠菜素,是一种水溶性的维生素,可以促进人体对铁的吸收,预防缺铁性贫血;

2、芹菜:芹菜中含有芹菜素、碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,有利于疾病的恢复,而且芹菜中含有大量的水分,有利于痰液的稀释和排出;

3、白菜:白菜含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,有利于疾病的恢复,而且白菜中含有大量的水分,具有清热生津、利尿除湿的功效;

4、西红柿:西红柿中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等营养物质,有利于增强体质,促进疾病恢复。

二、富含蛋白质的蔬菜:

可以适当给宝宝吃一些富含蛋白质的食物,比如黄豆芽、油菜、胡萝卜等,补充身体所需营养,提高机体抵抗力,促进疾病恢复。

建议家长给宝宝吃清淡易消化的食物,如果宝宝咳嗽支气管炎比较严重,应及时就医,必要时可以遵医嘱服用止咳化痰药物进行治疗,比如盐酸氨溴索口服溶液。

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