便秘失眠口臭推拿

便秘、失眠、口臭的患者，可以遵医嘱通过推拿合谷穴、天枢穴、足三里穴等穴位来缓解症状。建议此类人群及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、合谷穴：位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，具有清热解表、镇静止痛的功效，主治头痛项强、目赤肿痛、牙痛、咽喉肿痛等症状。而便秘主要是由于胃肠道蠕动缓慢导致食物堆积在胃肠道内无法排出引起的，所以可以通过推拿此穴位来缓解便秘的症状；

2、天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处，具有理气止痛、活血散瘀的功效，主治腹痛腹胀、便秘腹泻等症状。而失眠主要是由于肝火旺盛或心脾两虚等原因引起，所以可以通过推拿此穴位来缓解失眠的症状；

3、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸处，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃的功效，主治呕吐泄泻、腹胀便溏等症状。而口臭可能是由于胃火旺盛或消化不良等原因引起，所以可以通过推拿此穴位来缓解口臭的症状。

还可以通过推拿神阙穴、太冲穴等穴位来缓解上述症状。在推拿时需要由专业医生进行操作，并且在推拿后还要注意局部保暖，避免受凉。