哺乳的妈妈更美丽更健康
发布于 2024-02-20 05:58
发布于 2024-02-20 05:58
很多新妈妈为了保持身材,总是拒绝哺乳。对此,专家称母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径,还可减少女性乳腺、卵巢肿瘤等疾病的发生。换言之,哺乳的妈妈更加美丽和健康哦!
专家介绍,孕妇产前会积聚36000卡的热量,以供哺乳期使用,不及时消耗这些热量可能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不节食就能减肥。
产后哺乳能促进母体分泌催产素,增强乳房悬韧带的弹性,减少乳房下垂。婴儿吸吮乳头的动作,还可刺激母亲的乳腺组织,帮助乳房变得更丰满。
专家说,母乳喂养,特别是早哺乳,可触发垂体后叶释放催产素,有助于产妇子宫复原,有助于产妇的体形恢复,还能预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
可见,哺乳不是产后妈妈形体变差的原因,反之哺乳能让新妈妈变得更加健康和美丽哦。其实,很多明星辣妈也是坚持母乳喂养的,可身材一样火辣,可见保持身材不应该成为不进行母乳喂养的借口。
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