白内障患者饮食起居

白内障患者饮食起居，应规律饮食、注意饮食卫生、注意用眼安全、避免剧烈运动，以防止造成病情加重。建议患者及时前往医院眼科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、规律饮食：白内障通常是机体代谢异常、免疫与代谢异常、遗传等因素引起，患者出现白内障时，晶状体透明度降低或颜色改变，导致光学质量下降，出现视物模糊不清的表现。患者出现白内障时，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，此类食物可能会刺激眼部，加重不适症状。患者应注意饮食清淡，适当摄入菠菜、芹菜、苹果等新鲜蔬菜水果，帮助补充营养，还能够缓解便秘;

2、注意饮食卫生：白内障患者应注意饮食卫生，避免摄入不干净的食物或生冷食物，以免引起胃肠道炎症，出现腹痛、腹泻等不适。注意饮食的营养均衡，适当摄入蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，增强身体抵抗力;

3、注意用眼安全：白内障患者平时要避免用手揉眼睛，外出时可以佩戴墨镜或者防紫外线的眼镜，避免紫外线损伤眼睛加重白内障病情。患者平时还应注意用眼安全，避免在强光下、暗光下及走路时看书看报等;

4、避免剧烈运动：白内障患者应尽量避免剧烈运动，以防止增加眼部耗氧量，加重眼部不适症状。

白内障多是晶状体代谢紊乱引起混浊导致，患者可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗。