怎么调理肠胃去口臭

调理肠胃去口臭的方法主要包括饮食调理、生活调理以及药物治疗等，具体方法需要根据引起口臭的原因进行选择。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、饮食调理：如果平时不注意个人卫生，导致口腔内细菌滋生，可能会出现口臭的情况。此时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，也可以起到辅助改善的作用。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性的食物；

2、生活调理：日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后也要及时漱口。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。在日常生活中要保持心情愉悦，避免情绪过于激动；

3、药物治疗：如果症状比较严重，通过上述方法无法得到缓解，则可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。同时还可以遵医嘱服用益生菌制剂进行调理，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

除此之外，在日常生活中还要注意合理运动锻炼，能够增强自身抵抗力。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院进行检查并治疗。