后脑勺经常头疼怎么调理

后脑勺是人体重要的部位，如果出现疼痛症状，则需要引起重视。若患者长期存在此类情况，并且伴随其他不适症状时，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、一般处理：日常生活中要注意休息，避免熬夜和过度劳累；注意保持良好的心态，不要情绪过于激动或紧张焦虑等；

2、饮食调整：可以适当吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，补充身体所需营养物质，有助于缓解头痛的症状；

3、物理疗法：可使用热毛巾敷在头部或者按摩太阳穴周围，能够促进局部血液循环，从而改善上述现象。也可以通过针灸的方法来刺激穴位，达到舒筋通络的效果，对于减轻头晕也有一定的帮助作用；

4、药物治疗：必要时可在专业医师指导下服用止痛类药物来进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚片等，具有解热镇痛的作用，可以帮助消除炎症反应所引起的肿胀和疼痛等症状。同时还可以配合活血化瘀的中成药辅助治疗，常用的有正天丸、复方羊角颗粒等；

5、手术治疗：如果是由于颅内肿瘤压迫等原因导致的疾病，可能还需要采取手术切除的方式将病灶去除掉才能够得到根治。