吃了十几个杏子会中毒吗

发布于 2023-11-14 12:51

吃了十几个杏子一般不会造成机体中毒,但有诱发功能性消化不良的可能性。

杏子是常见的水果之一,其含有果糖、果酸、植物蛋白、矿物质、B族维生素、维生素C等多种营养成分,能够补充身体所需的营养物质。从中医角度来看,杏子性温、味酸偏甜,可起到补脾降气的作用。杏子的果肉中不含有毒性物质,因此吃了十几个杏子一般不会导致中毒。

杏子属于酸性水果,且含有大量膳食纤维,如果一次食用过多,可能会增加胃肠消化负担、促使胃液大量分泌,有诱发功能性消化不良的可能性,患者可出现反酸、胃痛、恶心呕吐、食欲不振等多种症状。因此吃杏子虽然不会造成中毒,但也需要控制摄入量,适量食用即可。

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建议儿童和成年人每日摄入2~3种不同类型的水果,除了可以吃杏子之外,也可吃香蕉、柑橘类水果、草莓、苹果等多种水果。需注意,杏子中含有致敏成分,进食后有诱发过敏反应的可能性。如果出现皮肤发红、红疹或风团形成等症状,应立刻停止进食并就医治疗,对杏子过敏者需慎食该类食物。

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