行为疗法治疗早泄靠谱吗

行为疗法对于早泄有一定的治疗效果，但由于个体差异，行为疗法的效果可能不完全相同，大部分患者进行行为疗法治疗后，早泄症状可以得到一定程度的改善，但如果患者症状较严重，则建议遵医嘱使用药物进行治疗。

1、改善生活习惯：行为疗法中的提肛运动，是一种通过盆底肌自主收缩、舒张，使盆底肌肉得到恢复的锻炼方法，可以提高控精能力，从而在一定程度上改善早泄的情况;

2、调整心态：如果患者是精神因素导致的早泄，则建议通过调整心态进行改善，如放松心情，避免心理压力过大，可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，从而缓解心理压力，对于改善早泄也有一定的帮助;

3、加强运动：患者在日常生活中可以通过多锻炼身体来改善早泄的情况，如在早上醒来以后可以进行空中骑自行车、仰卧起坐等锻炼，可以提高身体的素质，增强控制力，从而改善早泄的情况;

4、药物治疗：如果患者通过行为疗法治疗后，早泄症状没有得到明显改善，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，可以使用5-羟色胺再摄取抑制剂等药物，增加5-羟色胺的浓度，降低大脑兴奋性从而延迟射精时间，也可以应用盐酸达泊西汀、5-羟色胺激动剂等药物，延长射精时间。

患者在使用行为疗法时，需要注意放松心情，避免心理压力过大，以免影响到疾病的治疗效果。建议在正规医院的医生指导下进行治疗，避免自行操作导致不良后果。