如何推拿治疗颈椎病手麻

对于患有颈椎病导致的手部麻木症状，推拿是一种有效的治疗方法。下面是一些常见的推拿手法和步骤：

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1.点按风池穴：该穴位位于颈后区，在枕骨粗隆下缘与斜方肌上端之间的凹陷处。使用手指或手掌轻轻点压此穴位，并保持5-10秒钟，然后放松。

2.摩揉肩井穴：肩井穴位于第7颈椎棘突下方约1寸的位置。用手掌根在该部位进行轻柔的摩揉，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛感。

3.揉捏天柱穴：天柱穴位于脊柱两侧，第七胸椎棘突旁开1.5寸的地方。用拇指或食指在该穴位周围进行揉捏，可以舒缓颈椎周围的僵硬感和疼痛。

4.推拿环跳穴：环跳穴位于臀部外侧，股骨大转子最上方的凹陷处。用双手拇指放在该穴位上，向内施加压力并上下推动，每次持续数分钟，可有效改善腿部酸痛和麻木的症状。

在进行推拿前应先咨询医生的意见，并确保操作正确、温和。如果症状严重或伴有其他并发症，请及时就医寻求专业治疗建议。