吃坏肚子胃疼呕吐怎么缓解

吃坏肚子胃疼呕吐，可能是因食用了变质的食物或被细菌污染的食物导致的急性胃肠炎，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。如果症状严重，建议及时前往医院进行治疗。

1、一般治疗：吃坏肚子胃疼呕吐，应注意卧床休息，如果有轻微的脱水应该口服补液盐，改善水电解质紊乱。禁食禁水期间，应通过静脉补充葡萄糖氯化钠、氯化钾、维生素C等物质，避免进食刺激性食物或者是过酸、过甜、过热的食物，减轻胃肠道负担;

2、药物治疗：吃坏肚子胃疼呕吐，可遵医嘱使用解痉止痛的药物，如硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等，缓解胃部平滑肌痉挛，从而缓解症状。也可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等，抑制胃酸分泌，从而缓解胃疼症状。如果有细菌感染，可以使用抗生素治疗，如左氧氟沙星片、头孢克肟颗粒等;

3、物理治疗：吃坏肚子胃疼呕吐，可以通过热敷的方法进行缓解，用热水袋或者是温毛巾敷在胃部，可以促进局部血液循环，有利于缓解胃痉挛，从而缓解症状;

4、手术治疗：如果吃坏肚子胃疼呕吐比较严重，出现了腹泻的症状，可能是食物中毒导致的，要及时前往医院进行洗胃、催吐处理。

日常生活中应注意饮食卫生，避免暴饮暴食。多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等。