脸部按摩可选择天然植物油、专用按摩霜、医用冷敷凝胶、玉石刮痧板、硅胶美容仪等工具。不同工具适用于改善血液循环、缓解肌肉紧张、促进护肤品吸收等需求，需根据肤质和按摩目的选择。
1、天然植物油：
荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油等天然植物油适合干性及敏感肌按摩。植物油含不饱和脂肪酸，能软化角质层并形成保湿膜，配合指腹打圈手法可促进吸收。油性肌肤建议选择质地轻薄的玫瑰果油，按摩后需用温水清洁避免毛孔堵塞。
2、专用按摩霜：
含透明质酸或胶原蛋白的按摩霜适合抗初老需求，其延展性优于普通面霜。按摩时通过提拉手法能暂时性改善法令纹，但需注意避免过度牵拉皮肤。建议选择无香精配方的产品，每周使用不超过3次。
3、医用冷敷凝胶：
术后修复或敏感期可用医用级冷敷凝胶，其降温效果能缓解面部浮肿。凝胶类产品需配合淋巴引流手法，从下巴向耳后轻柔推按。使用前需确认无开放性伤口，冷藏后使用效果更佳。
4、玉石刮痧板：
和田玉或砭石制作的刮痧板适合疏通经络，15度角轻刮额头至太阳穴可缓解头痛。使用前需涂抹足量介质避免摩擦损伤，每次单方向刮拭不超过10次。经期或皮肤过敏期间禁用此类工具。
5、硅胶美容仪：
电动硅胶美容仪通过微电流刺激肌肉收缩，适合改善下颌线松弛。选择食品级硅胶材质的仪器可降低过敏风险，使用时应避开眼周薄皮肤。建议每周2-3次，每次不超过8分钟。
进行脸部按摩前需彻底清洁双手及面部，油性肌肤建议先用热毛巾敷脸打开毛孔。按摩力度以皮肤轻微发热为度，结束后可敷补水面膜加强效果。糖尿病患者、面部有疱疹或玫瑰痤疮患者应咨询医生后再进行按摩护理。长期坚持正确按摩能促进局部代谢，但需配合防晒避免光老化加重。
