2型糖尿病能吃氨糖

2型糖尿病患者可以吃氨糖，氨糖通常是指氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖，是蛋白多糖合成的前体物质，可以刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤软骨的各种酶类或自由基的产生，从而促进软骨基质的修复和重建，延缓骨关节的疼痛。但对氨基葡萄糖过敏的人群，不能吃氨基葡萄糖。2型糖尿病患者除药物治疗外，还要注意控制饮食、适当运动，以及监测血糖。

1、控制饮食：2型糖尿病患者，需要减少碳水化合物的摄入，尤其是精米、精面等精细糖分的摄入，主食可以食用粗粮代替精细米面等，并且食物应多样化，尽量食用蔬菜、水果、蛋白质等营养丰富的食物。对于2型糖尿病患者，需要限制淀粉类食物的摄入，以高纤维素食物为主，因为淀粉类食物进入身体后，会被快速吸收转化，但容易导致血糖升高;

2、适当运动：2型糖尿病患者，应进行适当运动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，可以消耗体内多余的热量，同时可以提高身体对胰岛素的敏感性;

3、监测血糖：2型糖尿病患者需要监测血糖，如果血糖控制良好，可以在医生指导下，逐步减少口服降糖药物的剂量。如果2型糖尿病患者的血糖控制不佳，在饮食和运动后，仍然有血糖水平较高的情况，建议及时就诊，在医生指导下调整降糖方案;

4、其他：2型糖尿病患者在生活中，需要注意规律进餐、少食多餐、细嚼慢咽、适当放松心情。在学习工作中要注意劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜等。