卵巢肿瘤患者应避免食用高脂肪、高糖、腌制及刺激性食物，如肥肉、甜点、咸菜、辣椒等。卵巢肿瘤可能与激素水平异常、遗传因素、环境毒素等因素有关，通常表现为腹胀、腹痛、月经紊乱等症状。建议及时就医，在医生指导下调整饮食。
一、高脂肪食物
肥肉、油炸食品、奶油等含有大量饱和脂肪酸，可能促进雌激素分泌，加重激素依赖性肿瘤的发展。日常可选择清蒸鱼、鸡胸肉等低脂优质蛋白替代。
二、高糖食品
蛋糕、含糖饮料等精制糖类会快速升高血糖，刺激胰岛素样生长因子分泌，可能加速肿瘤细胞增殖。建议用低糖水果如草莓、蓝莓作为甜味补充。
三、腌制食品
咸鱼、腊肉等腌制食物含亚硝酸盐及高浓度钠盐，长期摄入可能增加DNA损伤风险。新鲜肉类经低温烹煮更能保留营养。
四、辛辣刺激物
辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜，引发消化功能紊乱，影响营养吸收。术后患者更应避免此类食物以防创面刺激。
五、酒精饮品
乙醇代谢产物会干扰肝脏解毒功能，增加氧化应激反应。红酒中的白藜芦醇等成分不足以抵消其致癌风险，应严格戒断。
卵巢肿瘤患者需保持膳食均衡，每日摄入300-500克新鲜蔬菜，200-350克低糖水果，适量补充全谷物及豆制品。烹饪以蒸煮为主，避免煎炸烧烤。定期监测肿瘤标志物，配合医生进行超声或CT检查。若出现异常阴道出血、持续腹痛等症状应立即复诊。
