孕354，耻骨痛是缺钙吗

孕35-4周出现耻骨疼痛可能是缺钙导致的，也有可能与胎儿过大、子宫增大、激素水平变化等原因有关。建议孕妇及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

hzh{display：none;}

一、可能与缺钙有关

怀孕期间随着胎儿逐渐生长发育，对营养的需求量也会增加，如果在此期间没有注意饮食均衡摄入营养，则可能会造成体内缺乏钙元素，从而引起低钙血症的情况发生，此时就容易诱发上述症状的发生。因此在日常生活中要注意合理饮食，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，能够有效补充身体所需要的钙质，缓解不适症状。

二、其他原因

1.胎儿过大：如果胎儿体积过大，就会使腹部压力增高，进而会对耻骨联合产生压迫，所以会出现耻骨疼痛的症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理，但要定期去医院做产检，了解胎儿的生长发育情况。

2.子宫增大：由于孕期雌激素和孕激素分泌旺盛，会导致盆腔内组织充血水肿，而且还会刺激耻骨联合部位，从而引发疼痛的现象。可以采取局部热敷的方式促进血液循环，有助于改善疼痛症状。

3.激素水平变化：女性在怀孕后体内的雌激素以及孕激素会明显升高，而这些激素的变化会引起韧带松弛，当韧带受到牵拉时就会出现疼痛感。可以通过按摩的方式来缓解，也可以通过泡脚等方式来促进血液循环，有利于减轻疼痛。

除此之外，还可能与过度劳累等因素有关，应完善相关检查明确具体病因后再进行规范治疗。