孕妇感冒需谨慎用药，部分药物可能影响胎儿发育。安全选择包括板蓝根颗粒、双黄连口服液、银翘解毒片等中成药，但需在医生指导下使用。
1、板蓝根颗粒：
板蓝根颗粒具有清热解毒功效，适用于风热感冒初期症状如咽痛、低热。其主要成分为板蓝根提取物，药理研究显示对流感病毒有抑制作用。孕妇使用前需排除风寒感冒症状，避免与滋补类中药同服。临床观察表明规范用量下未发现明显致畸作用。
2、双黄连口服液：
双黄连口服液含金银花、黄芩、连翘等成分，针对病毒性感冒引起的发热咳嗽有效。其抗病毒机制通过抑制病毒复制实现，孕期使用需监测肝功能。研究显示孕中期使用安全性高于孕早期，连续服用不宜超过5天。
3、银翘解毒片：
银翘解毒片适用于感冒引起的头痛鼻塞，含薄荷脑等成分可能缓解呼吸道症状。该药通过发汗解表发挥作用，孕妇服用时需注意补充水分。有文献报道个别病例出现轻微胃肠道反应，建议餐后服用减轻刺激。
4、生理盐水冲洗：
对于鼻塞流涕症状，生理盐水鼻腔冲洗是安全有效的物理疗法。通过清除鼻腔分泌物改善通气，每日3-4次可降低病毒载量。这种方法无药物吸收风险，配合加湿器使用能缓解呼吸道干燥不适。
5、维生素C补充：
适量维生素C可增强呼吸道黏膜防御能力，每日200mg剂量安全。天然来源如猕猴桃、橙汁优于化学制剂，同时补充锌元素有助于缩短病程。需注意长期大剂量服用可能增加肾结石风险。
孕妇感冒期间应保持每日2000ml温水摄入，室温维持在20-24℃为宜。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保证8小时睡眠并采取左侧卧位改善循环，轻度症状优先采用蜂蜜水漱口、蒸汽吸入等物理疗法。如出现持续高热、脓涕或胸闷等症状，需立即产科与呼吸科联合就诊，避免自行调整用药方案。日常预防可接种灭活流感疫苗，外出佩戴口罩减少感染机会。
