男士若存在性功能障碍，可遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮软胶囊、复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等药物改善。性功能障碍可能与心理压力、激素水平异常、血管病变等因素有关，建议就医明确病因后针对性用药。
一、药物
1. 他达拉非片
他达拉非片属于磷酸二酯酶5抑制剂，适用于勃起功能障碍患者。该药通过增强阴茎海绵体血流改善勃起硬度，需在性活动前按需服用。服药期间需避免与硝酸酯类药物联用，可能引起严重低血压。
2. 枸橼酸西地那非片
枸橼酸西地那非片可治疗器质性或心理性勃起功能障碍，作用机制与他达拉非类似。常见不良反应包括头痛、面部潮红，心血管疾病患者用药前需评估风险。
3. 十一酸睾酮软胶囊
十一酸睾酮软胶囊用于睾酮缺乏导致的性欲减退，需通过血液检测确认激素水平异常后使用。长期用药需定期监测前列腺特异性抗原和红细胞压积。
4. 复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊为中成药，具有温肾壮阳功效，适用于肾阳虚型性功能障碍。服药期间忌食生冷食物，阴虚火旺者慎用。
5. 疏肝益阳胶囊
疏肝益阳胶囊可改善肝郁肾虚型性功能障碍，兼具疏肝解郁和补肾壮阳作用。需连续服用一段时间见效，不宜与其他补肾药物过量联用。
改善性功能需综合调理，建议保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适当进行深蹲、凯格尔运动等盆底肌训练有助于增强勃起功能。饮食可增加牡蛎、坚果等富含锌元素的食物，减少高脂饮食。心理压力较大时可通过正念冥想缓解焦虑，伴侣间的沟通与配合对恢复有重要作用。若症状持续或加重，应及时到男科或泌尿外科就诊。
