2型糖尿病能吃馄饨

2型糖尿病患者可以吃馄饨，但是最好吃那种纯瘦肉包馄饨。因为馄饨主要是由面粉、蔬菜、肉类等食材制作而成，含有的热量比较高，2型糖尿病患者不建议吃得过多。

1、蛋白质供应丰富：2型糖尿病患者，需要补充蛋白质，大部分来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉等食材，建议吃一些瘦肉，包括去皮鸡肉、瘦猪肉、牛肉等，既能够保证2型糖尿病患者的营养需求，也不会导致血糖明显升高;

2、维生素供应丰富：2型糖尿病患者可以吃馄饨，尤其是在进食主食的同时，可以适当地搭配一些新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、洋葱等，能够保证营养均衡。但是在烹饪时，注意不要放入过多的油、盐、糖等调味品;

3、碳水化合物供应丰富：2型糖尿病患者，主食的量可以适当地减少，尤其在用主食时，可以用粗粮代替白米饭、馒头等，因为这些食材当中含有较多的碳水化合物，升糖指数比较高，不利于患者对血糖的控制;

4、脂肪供应丰富：2型糖尿病患者可以少量摄入一些脂肪类食物，馄饨的主要成分是面粉和蔬菜，这些食材当中含有较丰富的脂肪，如果进食过多，可能会导致体内脂肪堆积过多，进而导致血糖升高。

2型糖尿病患者在饮食方面，需要注意规律进食、少食多餐、适当运动等，同时需要在医生指导下规律使用降糖药物，如盐酸二甲双胍、阿卡波糖等，将血糖控制在相对稳定的状态。