增肌会影响白细胞吗

增肌可能不会影响白细胞，如果在增肌期间出现了白细胞下降的情况，多数是其他原因引起的，还需要立刻就医治疗。

1、不会影响：增肌是一种健康的增肌方式，如果平时经常做一些剧烈运动，可能会导致体内出现大量汗液，导致血液浓缩，从而出现肌肉分解，引起肌肉增大的现象。如果营养补充不到位，也可能会导致肌肉营养不良，所以会出现增肌。上述情况都不会影响血液中白细胞的数量，所以增肌也不会影响白细胞;

2、会影响：增肌可能会消耗掉体内大量的能量，如果在此期间营养补充不到位，导致白细胞大量减少，可能会引发抵抗力下降。如果不注意自身护理，导致病原体侵入体内，引发感染，也可能会消耗掉体内大量白细胞，导致白细胞减少。以上情况都可能会影响体内白细胞的数量，导致白细胞减少，所以增肌可能会影响白细胞。

如果有增肌的需求，可以合理调整饮食，适当多吃蛋白质、维生素等营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，同时也要注意循序渐进地进行身体锻炼，使肌肉增长。如果出现了白细胞下降的情况，要考虑是病毒感染、免疫功能异常、血液疾病等因素引起的，需要及时就诊于血液内科，在医生帮助下明确病因，进行针对性处理。