长时间备孕还是没有怀孕怎么办

长时间备孕没有怀孕，可能是由于男女双方的生殖系统存在异常，也有可能是女性内分泌失调、输卵管堵塞等原因导致。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、生殖系统异常：如果男性精子质量差或数量少，可能会导致无法与卵子结合形成受精卵，从而出现长时间备孕没有怀孕的情况。此时可以遵医嘱服用生精片、五子衍宗丸等药物进行调理；

2、内分泌失调：若女性长期熬夜、精神压力大等因素，会导致体内激素水平紊乱，影响排卵周期，从而出现长时间备孕没有怀孕的情况。此时可以在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理；

3、输卵管堵塞：若女性患有输卵管炎、盆腔炎等疾病，可能会导致输卵管粘连、堵塞，从而影响精子和卵子的正常结合，也会出现长时间备孕没有怀孕的情况。此时可以通过腹腔镜手术的方式进行治疗。

还可能与子宫内膜异位症有关。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。同时还要注意饮食健康，适当吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养物质。