更年期了关节痛怎么办

更年期关节痛可能是由于激素水平变化、骨质疏松、风湿性关节炎等原因导致，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

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1、激素水平变化：更年期女性体内雌激素水平下降，可能会引起关节疼痛，此时可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物补充雌激素；

2、骨质疏松：更年期女性随着年龄增长，身体各个器官功能逐渐衰退，容易出现骨质疏松的情况。如果发生骨折，则会导致关节疼痛，此时可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、阿仑膦酸钠片等药物治疗；

3、风湿性关节炎：更年期女性身体抵抗力下降，容易受到细菌感染而引发风湿性关节炎，炎症刺激周围组织会出现关节疼痛的症状。此时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状；

4、其他原因：如类风湿关节炎、痛风等疾病也会导致上述情况的发生。若为类风湿关节炎导致的不适症状，可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物治疗；若为痛风导致的不适症状，则需遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗。

日常生活中还应注意保暖，避免受凉，注意休息，保证充足的睡眠时间。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性的食物。