老是要长吸一口气才能呼吸

通常情况下，如果患者出现经常需要深呼吸的情况，则可能是由于生理因素、病理因素等原因导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、生理性原因：如情绪紧张或焦虑等不良心理状态时，可能会引起交感神经兴奋性增高，从而刺激副交感神经系统抑制支气管平滑肌收缩，使胸廓扩张受限而影响通气功能，进而表现为需通过深呼吸来缓解症状；

2、病理性原因：常见于慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺炎及哮喘发作等情况。此时因呼吸道黏膜水肿和分泌物增多，可造成气道狭窄，导致气体交换障碍，机体缺氧后则会反射性的增加呼吸频率以改善供氧情况，并且还会伴有咳嗽咳痰等症状。另外，还可能与心力衰竭有关，当心脏泵血能力下降，不能满足组织细胞代谢需求时也会出现上述表现。若存在先天性膈疝、胸腔积液、纵隔肿瘤等也可压迫到胸部器官而导致此类现象发生。

对于此种情况应及时前往医院就诊检查，明确病因后再对症处理。日常生活中应保持良好的心态，避免过度劳累以及熬夜，同时注意饮食均衡营养摄入，适当运动锻炼身体增强体质。