怎样增加白细胞食疗
发布于 2024-06-10 10:14
发布于 2024-06-10 10:14
增加白细胞的食疗方法较多,可以选择吃一些营养丰富的食物,也可以吃一些能够补充白细胞的食物。还可以通过药物调理的方法增加白细胞,但需要在医生指导下进行。
一、食疗:
1、营养丰富的食物:可以选择吃一些营养比较丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,也可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、苹果等,以上食物中含有的营养物质比较丰富,能够间接增加体内的白细胞含量;
2、补充白蛋白的食物:可以适当进食豆制品、鸡肉、瘦肉、牛奶等食物,或者是豆腐、豆浆等豆制品,以及黄豆、黑豆、红豆等豆制品,还可以适当吃一些鸡肉、猪肉、羊肉等肉类,能够起到补充蛋白质的作用,可在一定程度上增加白细胞;
3、花生红枣汤:花生红枣汤是由花生和红枣制作而成的一种汤类,由于花生中含有丰富的油脂,因此能够起到补充白细胞的作用,也可以适当进食猪肝、羊肉等动物内脏,同样能够起到增加白细胞的作用;
4、其他食物:比如灵芝、枸杞、银耳等,其中银耳富含多糖和银耳多糖,能够提高血液中血小板和白细胞的含量,增加机体的免疫力,因此具有辅助增加白细胞的作用。
二、药物调理:
可以在医生指导下服用药物来调理白细胞,比如维生素B4片、利可君片等药物,能够增加白细胞的数量。还可以遵医嘱使用地榆升白片、芪胶升白胶囊等中成药物,均能起到升高白细胞的作用。
如果想要增加白细胞,建议及时前往医院内科就诊,完善血常规等检查明确自身情况,并在医生指导下进行调理。
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